دلبستگی، پیوند عاطفی پایدار بین کودکان و مراقبان اصلی آنها را توصیف میکند. کودکان در مواقع استرس از طریق این پیوند، آسایش میگیرند. شکل دلبستگی به عنوان یک پناهگاه امن عمل میکند که کودک میتواند زمانی که کاوش بیش از حد استرسزا میشود به آن بازگردد. کودکان میتوانند به مادر و پدر (بیولوژیکی) خود و همچنین به سایر مراقبان مانند والدین ناتنی، پرستاران کودک یا مراقبان حرفهای در مهدکودکها وابسته شوند.
نظریه سبکهای دلبستگی برای اولینبار توسط روانشناسی به نام جان بالبی مطرح شد و طبق این نظریه روابط اولیه کودک با مادر است که وابستگی را در ما شکل میدهد و این وابستگی تا بزرگسالی همراه ما است و کنترل قسمتهای مختلفی از زندگی ما را برعهده دارد. در اینجا با ابعاد مختلف دلبستگی آشنا شده و نمونه پرسشنامهای را به شما معرفی میکنیم که بتوانید از طریق آن نوع دلبستگی خود را مشخص کنید.